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MUNDO – A modelo americana Bella Hadid, 25, veio a público falar sobre a “montanha-russa” que tem sido sua saúde mental, com “crises e burnouts”, em meio a um quadro de depressão e ansiedade.
Em sua conta no Instagram, ela lembrou a quem estiver sofrendo também que “você não está sozinho”.
Ela escreveu em resposta a um vídeo da atriz e cantora americana Willow Smith sobre insegurança e ansiedade. Segundo Hadid, o material a fez se sentir “menos sozinha”. A modelo compartilhou um trecho desse ao lado de uma série de fotos dela própria chorando.
“Rede social não é a realidade. Para quem estiver sofrendo, se lembre disso. Algumas vezes tudo que você precisa ouvir é que não está sozinho”, escreveu. “Eu já tive crises e burnouts (síndrome de esgotamento) o suficiente para saber disso: se você trabalha duro o bastante em si mesma, gastando tempo sozinha para entender seus traumas, gatilhos, alegras e rotinas, você sempre será capaz de entender ou aprender mais sobre sua própria dor e como lidar com ela”.
Essa não é a primeira vez que Hadid fala sobre essas doenças, que enfrenta desde a adolescência.
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Em 2019, por exemplo, a modelo disse no Dia Mundial da Saúde Mental que esse quadro de ansiedade ou depressão “era uma batalha que a maioria de nós já lidou no passado ou está lidando atualmente”.
Segundo estimativa da Organização Mundial da Saúde (OMS), 11,5 milhões de brasileiros (ou 5,8% da população do país) já tiveram pelo menos um episódio de depressão. É a maior taxa do continente latino-americano.
Em seu post, Hadid também compartilhou alguns conselhos com seguidores que podem enfrentar problemas de saúde mental, que podem ser tratados por profissionais especializados como psiquiatras e psicólogos.
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“Eu quero que você saiba que há sempre uma luz no fim do túnel, e a montanha-russa sempre vai parar completamente em algum momento”, disse. “Há sempre espaço para começar de novo, mas para mim sempre foi bom saber que mesmo que ocorra por alguns dias, semanas ou meses, vai melhorar, até certo ponto, mesmo por um momento.”
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